Alerģijas un klimata pārmaiņas

Cilvēki ar siena drudzi cieš arvien ilgāk. Tas ir saistīts arī ar klimata pārmaiņām un pilsētu plānošanu

Lazda ir viens no agrīnajiem ziedētājiem. Galvenais ziedēšanas laiks faktiski ir februārī un martā. Pirmie ziedputekšņi var lidot aptuveni no pieciem grādiem pēc Celsija - tas var būt septembra beigas

© Imago stock & people GmbH / Chrome oranža

Laiki, kad ziemā pret ziedputekšņiem alerģiski cilvēki varēja dziļi elpot, ir pagājuši. Siena drudža sezona tagad ilgst gandrīz visu gadu. Cietušajiem tas nenozīmē tikai pastāvīgi iesnas: "Alerģijas izraisa smagus traucējumus - sākot no paaugstinātas uzņēmības pret infekcijām līdz koncentrēšanās un miega traucējumiem līdz astmai," skaidro imunoloģe un bioķīmiķe profesore Karstena Šmita-Vēbera.

Intervijā viņš paskaidro, kāpēc klimata pārmaiņas ir īpaši sliktas alerģijas slimniekiem un kā jūs varat pasargāt sevi no agresīviem ziedputekšņiem:

Prof. Šmits-Vēbers, vai mūsu platuma grādos pieaug ziedputekšņu alerģijas slimnieku skaits?

Šajā valstī apmēram katram septītajam pieaugušajam dzīves laikā tiek diagnosticēts siena drudzis. Bērnu un pusaudžu grupā no tā cieš apmēram katrs vienpadsmitais - un šī tendence pieaug.

Pašreizējais pētījums rāda, ka katrs otrais pamatskolas bērns tagad jūtīgi reaģē uz vismaz vienu alergēnu; Pirms desmit gadiem šādi aizspriedumus izdarīja tikai katrs desmitais bērns. Ievērojami pieaudzis arī elpošanas ceļu slimības, piemēram, bronhiālā astma.

Kāpēc ir tā, ka?

Viens svarīgs iemesls ir ziedputekšņu sezonas virzība uz priekšu un pagarināšanās klimata pārmaiņu dēļ. Kopējā augstākā vidējā temperatūra nozīmē, ka mēs agrāk un intensīvāk esam pakļauti agrīnu ziedētāju, piemēram, lazdu un alkšņu ziedputekšņiem. Viņi bieži zied jau janvārī maigās ziemās. Gada laikā pievienojas bērzs, osis, zāles, rudzi un citas alergēniskas augu sugas.

No ASV ievestā ambrozijas augs jau novembrī palielina ziedputekšņu slodzi reģionos ar vieglu laiku. Jau desmit ambrozijas ziedputekšņi uz kubikmetru gaisa var izraisīt smagus alerģiskus simptomus. Salīdzinājumam: 40 ziedputekšņi ir bērza kritiskā robeža.

Vācijas Ziedputekšņu informācijas dienesta fonda kalendārā ir redzami gadalaiki, kad gaisā virmo ziedputekšņi

© W & B / Dr. Ulrike Möhle, avots: Vācijas ziedputekšņu informācijas dienesta fonds (ziedputekšņu skaita dati no 2011. līdz 2016. gadam)

Labākajā gadījumā gadā ir divi mēneši bez ziedputekšņiem.

Bieži vien pat ne tā: pilsētās tiek stādītas arvien robustākas alkšņu sugas, kuras sastopamas arī Sibīrijā un zied jau decembrī. Lekcijās mēs cenšamies tuvināt šo problēmu pilsētu un zaļo zonu plānotājiem.

Mūsuprāt, bērzu un alksni nevajadzētu stādīt pilsētās un 30 kilometrus ap tām.

Kā atbildīgie atbild uz jūsu informāciju?

Izplatīts pretarguments ir šāds: "Ja mēs pārtrauksim bērzu un alkšņu stādīšanu, nākamais koks tiks pasludināts par aizliegumu." Bet tas nav taisnība, jo tas joprojām ir reģionāli nosakāms lielākajai daļai kritisko alergēnu avotu. Daudziem šīs valsts alerģijas slimniekiem daudz labāk būtu bez bērziem un alkšņiem.

Temperatūra un augi nav vienīgie iemesli, kāpēc palielinās alerģiju skaits.

Palielinoties gaisa oglekļa dioksīda piesārņojumam, augu bišu ziedputekšņi kļūst agresīvāki. Pēdējās desmitgades laikā mēs esam pakāpeniski palielinājuši alerģiskumu.

Vai jūs varat to paskaidrot sīkāk?

Ziedputekšņi pati par sevi nav alerģijas izraisītāji, bet organismi, kas satur noteiktas alergēnu olbaltumvielu daļiņas. Sakarā ar paaugstināto CO2 piesārņojumu, bet arī citiem klimatiskajiem stresa faktoriem, piemēram, augstām ozona vērtībām vai ārkārtīgi sausiem periodiem, augi izlaiž vairāk šo kritisko olbaltumvielu - tā teikt izdzīvošanas stratēģiju.

Vai tiešām kvēpu un smalko putekļu daļiņas nosēžas uz ziedputekšņiem un padara tās tik agresīvas?

Viena lieta ir droša: smalki putekļi un tamlīdzīgi rada problēmu mūsu elpošanas traktā un veicina alerģiju attīstību. Precīzas attiecības vēl nav izpētītas. Saskaņā ar jauniem atklājumiem, piesārņotāju uzkrāšanās augu ziedputekšņos nav iemesls, kāpēc cilvēki lielajās pilsētās vairāk cieš no alerģijām.

Visticamāk, ka gaisa piesārņotāji uzbrūk elpceļiem un alergēni pēc tam ir slikti panesami. Var būt arī otrādi - un ziedputekšņi tik ļoti ietekmē elpceļus, ka alerģijas slimnieki ir jutīgāki pret gaisa piesārņotājiem.

Vai tas otrādi nozīmē, ka labāks gaiss varētu pazemināt alerģijas līmeni?

Pēdējo desmit gadu laikā lielajās Vācijas pilsētās gaiss atkal ir kļuvis tīrāks - bet alerģiju slimnieku skaits turpina pieaugt. Liela loma ir arī dzīvesveidam, ēšanas paradumiem un citiem faktoriem.

Mēdz teikt, ka bērni, kas aug fermā, retāk cieš no alerģijām. Kāpēc ir tā, ka?

Pozitīvu efektu galvenokārt var novērot bērniem, kuri pirmos dzīves gadus pavadīja sākotnēji strādājošā piena fermā. Tikai cūku vai aitu turēšana ir maz noderīga.

Tā sauktā higiēnas hipotēze - tā saka, ka bērniem, kuri aug kopā ar dzīvniekiem un rotaļājas netīrumos, retāk attīstās alerģija - neattiecas.

Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem, daži mikrobi no putekļu govju stendos aizsargā pret alerģijām. Klīniskajos pētījumos pašlaik tiek pētīts, vai bērniem var nodrošināt šo mikrobu daudzveidību, izmantojot neinfekciozu svaigpienu.

Ko katrs indivīds var darīt savas veselības labā, ņemot vērā pieaugošo ziedputekšņu slodzi?

Ņemot vērā klimata pārmaiņas un augstāku alergēnu koncentrāciju gaisā, mums jāpievērš uzmanība elpošanas ceļu kopšanai. Smēķēšana un pasīvā smēķēšana ir nepārprotami tabu, jo tās pastiprina alerģijas un elpošanas problēmas. Dienās, kurās ir daudz ziedputekšņu, ir jēga notīrīt deguna gļotādas, skalojot.

Nākotnē deguna dušas vannas istabā jāieņem līdzīgi dabiska vieta kā zobu sukai.

Noderīgi pasākumi siena drudža gadījumā

  • Regulāri notīriet gultas veļu, aizkarus un paklājus
  • Ļaujiet veļai nožūt tikai iekšpusē
  • Nevelciet un nolieciet valkātu apģērbu guļamistabā
  • Vakarā mazgājiet matus, lai izskalotu ziedputekšņus
  • Mērķtiecīga ventilācija: pilsētā ziedputekšņu koncentrācija ir viszemākā laikā no 6:00 līdz 8:00, laukos no 19:00 līdz 24:00
  • Pārveidojiet putekļsūcēju ar ziedputekšņiem vai iegādājieties ierīci, kas piemērota alerģijas slimniekiem
  • Nodarbojieties ar sportu telpās (ja vēlaties sportot ārpus telpām, neraugoties uz siena drudzi, tas jādara periodos ar zemu ziedputekšņu koncentrāciju, skatīt iepriekš)
  • Ārā nēsājiet brilles vai saulesbrilles