Labi sagatavots ārsta konsultācijai

Ārstiem bieži ir pārāk maz laika saviem pacientiem. Tādā veidā jūs joprojām varat uzzināt, ko vēlaties zināt - un tādējādi uzlabot atgūšanas iespējas

Apmeklēšana pie ārsta ar sagatavotu kontrolsarakstu: pacienti var atvieglot ārsta darbu

© Shutterstock / Hanna Kuprevich

Pacientiem ir ļoti dažādas problēmas, ārstiem īpaši ir viena lieta: nav laika. Un ilgstošām konsultācijām ir maz finansiālu stimulu. Tā sauktās runājošās zāles tiek atalgotas zemā līmenī. Sarunas vācu praksē tāpēc drīzāk atgādina īsu informācijas apmaiņu nekā sensitīvu dialogu. Pēc tam daudzus pacientus kaitina tas, ka viņi nav uzzinājuši visu, ko vēlas uzzināt. Bet jūs varat kaut ko darīt pats, lai apmeklējums pie ārsta būtu apmierinošāks. Vissvarīgākais: labi sagatavojies.

"Tādā veidā pacienti dod ievērojamu ieguldījumu," saka Dr. Johannes Schenkel, Vācijas Neatkarīgā pacientu konsultāciju dienesta (UPD) medicīnas direktors. Viņš konsultē
iepriekš pierakstīt, kurus jautājumus vēlaties precizēt, un ņemt šo sarakstu praksē. "Tas nepalīdz stresa situācijā, ko nozīmē vizīte pie ārsta
aizmirst."

Atbalsts ir laipni gaidīts

Aizzīmes par atbildēm var atzīmēt arī uz lapas. Ja var paredzēt, ka konsultācija ar ārstu būs grūtāka, atbalstu var piesaistīt personai, kurai uzticaties. "Jums nav jābaidās, ka ārsti to nevēlētos. Parasti tā nav problēma," saka Šenkels. Draugs vai ģimenes loceklis var nākt klajā ar svarīgu jautājumu vai atcerēties galvenos simptomus.

Medikamenti

Ikviens, kuram pēc konsultēšanās ar ārstu joprojām ir jautājumi par medikamentiem, tos var precizēt farmaceitā. Farmaceits ir darbības veida, jebkādu blakusparādību un mijiedarbības speciālists un labprāt sniedz padomus, kā tos lietot. Ikvienam, kam ir zāļu plāns, tas vienmēr jāuzrāda farmaceitam. Viņš pārbauda dažādu aktīvo sastāvdaļu kombināciju. Pateicoties svītrkodam, plānu var izlasīt, atjaunināt un atkārtoti izdrukāt.

Ja daži aspekti paliek neskaidri, pacientiem nevajadzētu baidīties atkārtoti jautāt. "Tās ir jūsu tiesības. Galu galā tas attiecas uz jūsu veselību," saka profesors Dr. Marie-Luise Dierks, Hannoveres Medicīnas skolas pacientu universitātes vadītāja. Lai gūtu panākumus, viņa iesaka izturēties, bet vienlaikus būt draudzīgai un diplomātiskai.

Neaizmirstiet savus svarīgos dokumentus

Laba sagatavošanās vizītei pie ārsta ietver arī nepieciešamo dokumentu ņemšanu līdzi. Piemēram, iepriekšējie atklājumi, jau savāktās vērtības, MRI, rentgena un CT attēli vai vakcinācijas sertifikāts. Pacientam jāzina arī par savām zālēm. "Nogādājiet pie ārsta piedevas, kuras jūs pašlaik lietojat. Arī bezrecepšu un uztura bagātinātājus," saka Dierks.

Šī informācija ir svarīga, lai varētu pievērst uzmanību iespējamai mijiedarbībai ar jaunu recepti. Ikvienam, kam ir zāļu plāns, tas ir jāparāda. Kam ir parakstītas trīs vai vairāk zāles, uz to ir tiesības. Ārstam, kurš izraksta trešās zāles, tas ir jāizsniedz - bet dokuments ir skaidrāks un pilnīgāks, ja to uztur galvenā aptieka.

Izsakot jautājumus un bailes

Informāciju, kas iegūta konsultējoties ar ārstu, bieži var labāk absorbēt un apstrādāt, ja pacients nomierina sevi un kontekstu apraksta ar saviem vārdiem. Viņš var teikt, piemēram: "Vai es to pareizi sapratu ..." vai "Tātad tas man nozīmē ...". Jūsu aprakstā tomēr nevajadzētu ļoti īsi un prātīgi nosaukt sūdzības, lai ietaupītu laiku, bet drīzāk risinātu bailes.

"Ikvienam, kurš baidās, ka viņu galvassāpes rodas no smadzeņu audzēja, arī tā jāsaka," saka UPD eksperts Šenkels. Tikai pēc tam ārsts vajadzības gadījumā var izkliedēt šādas šaubas. Dažkārt nozīme ir arī dzīves apstākļiem, piemēram, pareizai terapijai. Šenkels: "Ja vientuļai mātei ir vēzis, terapijas koncepcijā jāņem vērā bērna aprūpe." Piemēram, var izvēlēties piemērotu iekārtu.

Eksperts pats par sevi

Dažreiz nepietiek ar vienu sarunu. Pēc smagām diagnozēm daudzi pacienti vairs nespēj detalizēti apspriest ārstēšanas iespējas. "Nebaidieties lūgt vēl vienu iecelšanu," konsultē Šenkels. Ja nejūtaties pārliecināts, vai piedāvātā ārstēšana ir pareiza, varat arī apmeklēt citu ārstu. "Bet jums viņiem atklāti jāpasaka, ka tas ir par otro viedokli, un jāņem līdzi attiecīgie dokumenti," saka Šenkels.

Pacientiem ir tiesības saņemt savus atklājumus, un viņiem tie aktīvi jāpieprasa. Vienmēr ir labi būt sava mērķa ekspertam. Ja vēlaties uzzināt vairāk par savu slimību, varat lūgt arī literatūras padomus vai uzticamas vietnes. Dierks: "Labi informētiem pacientiem nav tik daudz jālūdz ārsts."

Vairāk labu jautājumu

Hannoveres pacientu universitātes vietnē ir daudz citu noderīgu jautājumu par diagnozēm, ārstēšanu, operācijām, receptēm un medikamentiem. Ir iespējams arī izvēlēties sev piemērotos, izveidot no tā individuālu kontrolsarakstu un izdrukāt.

www.patienten-universitaet.de: padomi ārsta konsultācijai un kontrolsaraksti ārsta apmeklējumam