Kāpēc vaļīgas paziņas bagātina mūsu dzīvi

Pandēmijas parādība: nekādas tērzēšanas ar sporta zālē esošajām blakus esošajām durvīm, bārmeņa ķircināšana. Brīvi paziņas ir aizturētas mēnešiem ilgi. Ko tas mums nodara?

Ilgas pēc attālām vietām un ceļojumiem Koronas laikos ir aprakstītas daudzas reizes. Bet klusās minūtēs ienāk prātā kaut kas pavisam cits: dzeram alu greznā krodziņā un virspusēji tērzējam ar bārmeni.

Nelieli tērzējiet kafijas virtuvē ar kādu, kurš nav tiešs kolēģis. Dejojiet skaistulei trokšņainajā klubā un nedaudz rēcot flirtējiet. Vai arī: Ko šobrīd uzpūsts cilvēks dara ārpus sporta zāles, kuram patīk runāt par uzturvielu ar augstu olbaltumvielu saturu?

Vājas attiecības atsvaidzina ikdienu

Neviens neveic tālummaiņas zvanu ar visiem šiem cilvēkiem un viņiem nezvana. Bieži vien jūs pat nezināt vārdu, vismaz ne pilno. Izņemot tiešsaistes draudzību un nejaušas tikšanās lielveikalā vai iknedēļas tirgū, pandēmija ir gandrīz pilnībā pārtraukusi paziņas. Un daudzi tikai pamana: jūs varat tos ļoti palaist garām.

"Vājas attiecības ienes jaunas idejas un faktus mūsu ikdienā," saka sociologs Markus Gamper no Ķelnes universitātes. "Mums ir ciešas attiecības ar cilvēkiem, kuri ir līdzīgi mums, kuriem ir līdzīga ikdienas dzīve, ar cilvēkiem, kuri lasa vienu un to pašu, skatās tās pašas sērijas un filmas."

Zema cerība

Bet ar to jūs pastāvīgi riskējat visu laiku sautēt savā sulā. Caur "tiltiem", ti, brīvākiem tīkliem, dzīvē ienāk "jaunas, aizraujošas, vienkārši ikdienišķas lietas". "Mums nepieciešama daudzveidība un jauna informācija."

Ar brīvām paziņām savstarpējās cerības, protams, ir zemākas nekā ar tuvām attiecībām, saka Gamper, kas arī ir izdevīgi. Tīkla analīzes eksperts sniedza ieguldījumu socioloģiskās mācību grāmatas “Sociālie tīkli un nevienlīdzība veselības jomā” izstrādē.

Cieša draudzība ir svarīga emocionālam atbalstam, taču brīvāka nav mazsvarīga, saka Gampers. "Stiprām un vājām attiecībām katrai ir savs pielietojums."

Kontaktu skaits nav kritisks

Socioloģiskās teorijas par tīkliem nāk no Amerikas. Sociologs Ronalds S. Burts, piemēram, ir parādījis, ka darbinieki ir īpaši radoši, ja uztur neoficiālus kontaktus darbā, izmantojot tā sauktās strukturālās bedrītes.

Šīs “strukturālās bedres” galvenokārt ir departamentu un funkcionālās robežas. Tas nav atkarīgs no kontaktu skaita, bet gan no tiltu veidošanas un tīkla veidošanas ar cilvēkiem ārpus jūsu pašu komandas.

Četras attiecību sastāvdaļas

Vēl viens nozīmīgs tīkla teorētiķis ir sociologs un ekonomists Marks Granoveters, kurš eseju "Vājo saišu stiprums" publicēja gandrīz pirms 50 gadiem - 1973. gadā.

Cita starpā viņš definēja attiecību stiprumu pēc četrām sastāvdaļām: laika, ko cilvēki pavada kopā, emocionālās intensitātes pakāpes, savstarpējās uzticēšanās (tuvības) un savstarpējās (savstarpējās) palīdzības veida. Šajā visā nevajadzētu nenovērtēt vājās attiecības.

Gadu desmitiem psihologi galvenokārt ir pievērsušies svarīgai ciešo attiecību funkcijai, t.i., ģimenei, romantiskai partnerībai un dziļai draudzībai. Bet tad nāca atziņa, ka labsajūtai var būt svarīgi arī kaimiņi gaitenī vai pie dārza žoga un baristas kafejnīcā.

Sarunas ar svešiniekiem var padarīt jūs laimīgu

Sociālie psihologi Džiliana Sandstrēma un Elizabete Danna, veicot vairākus pētījumus, atklāja, ka cilvēki ar lielāku brīvo paziņu skaitu mēdz būt laimīgāki savā dzīvē kopumā. Jo vairāk viņi mijiedarbojās ar šādiem it kā svešiniekiem, jo ​​laimīgāki viņi bija.

Saskaņā ar devīzi # Talking2Strangers (t.i., saruna ar svešiniekiem) Sandstroms, kurš strādā Eseksas universitātē Kolčesterā, Anglijā, stingri iestājas par savas uzvedības pielāgošanu. Katru dienu apzināta saruna ar gadījuma paziņām var palīdzēt garīgajai veselībai.

Sandstroma viedoklis pārskata arvien sliktāko garastāvokli Koronas Republikā, ņemot vērā slēgtos bārus, restorānus, fitnesa studijas un klubus. Tātad pagaidām atliek tikai sīkās sarunas pārtikas preču veikalā, aptiekā vai autobusā - protams, uzmanīgi ar masku un no attāluma. Bet vismaz! Slavenais psihologs saka: "Tas sagādā tik daudz prieka."

Koronavīruss Sociālais infekcija Sports

Koronavīruss ziņas

Koronas vakcinācija: digitālās vakcinācijas reģistrs aptiekā

Covid-19: Tas ir tas, cik labi vakcinēti cilvēki ir aizsargāti

Valdība sagatavo izņēmumu regulu vakcinētiem cilvēkiem

Vācija apgrūtina ceļošanu no Indijas

Federālā avārijas bremze: ierobežota izeja no plkst.

Iespējamās vakcinācijas pret Covid-19 blakusparādības

Kas darbiniekiem jāzina par “obligāto pārbaudi”

Salīdzinājumā četras koronijas vakcīnas

Jaunākiem vakcinētiem cilvēkiem ar Astrazeneca vajadzētu pāriet uz citu preparātu

Drosten: ar pasākumiem nepietiek

Izaiciniet darba pasauli ar Corona ierobežošanu

Vakcinēt sāk 35 ​​000 ģimenes ārstu

Astrazeneca īpaši cilvēkiem, kas vecāki par 60 gadiem

FFP2 maskas darbā: tiesības uz pārtraukumiem

Federālo zemju Lieldienu noteikumi