Kas slēpjas aiz sausām acīm

Nepatīkamo simptomu cēlonis ir traucēta asaru plēve. Viņš ir jutīgs pret dažādām ietekmēm

Pietūkuši plakstiņi, apsārtums, sāpīga dedzinoša sajūta, skrāpējumi vai svešķermeņa sajūta - sausu acu simptomus Vācijā zina aptuveni divpadsmit miljoni cilvēku. Tas ir acs virsmas mitrināšanas traucējums. Asaru šķidrumu izmanto, lai to regulāri samitrinātu, lai tā būtu gluda un elastīga. Tas iznīcina mikrobus, mazgā svešķermeņus un transportē vielmaiņas produktus. Tas arī nodrošina radzeni ar svarīgām uzturvielām.

Tas viss vairs nedarbojas optimāli ar sausām acīm.Šis termins dažreiz ir maldinošs. Asaru veidošanās ne vienmēr tiek samazināta. Daži pacienti pat cieš no pastiprinātas asarošanas, jo šķidrums uz acs virsmas pārāk ātri iztvaiko. "Tomēr asaru plēve nelīp, piemēram, tāpēc, ka kompozīcija ir traucēta," saka Dr. Andrea Höck, Bonnas Universitātes slimnīcas oftalmoloģe. Filma plīst vaļā un izraisa iekaisuma procesus

Sausas acis gandrīz vienmēr var ārstēt ar asaru aizstājējiem, kas aptiekās ir pieejami bez receptes. Neskatoties uz to, ir spēkā šādi nosacījumi: ikvienam, kurš pirmo reizi cieš no simptomiem, jākonsultējas ar oftalmologu, lai izslēgtu citas slimības. Papildus vecumam mitrināšanas traucējumu attīstību var veicināt daudzi citi faktori. Bieži vien ir vairāki, kas galu galā izraisa sūdzības, saka Hēks. Īsumā par vissvarīgākajiem cēloņiem un to, kā jūs varat to novērst:

Sauso acu cēloņi

© W & B / Mišela Gintere

Uz bilžu galeriju

© W & B / Mišela Gintere

Vides faktori

Īpaši spēcīgi ietekmē ārējos faktorus, piemēram, intensīvu saules gaismu, caurvēju, dūmus, izplūdes gāzes, nelabvēlīgu telpas klimatu vai kosmētiku. Šādos apstākļos asaru plēve bieži iztvaiko. Smalkie dziedzeri, kas ražo taukus un fermentu komponentus, var aizsērēt vai kļūt neaktīvi. "Tas savukārt veicina iekaisumu, kas pasliktina problēmu un tādējādi nonāk apburtajā lokā," skaidro oftalmoloģe Andrea Hēka. Izveidojiet veselīgu iekštelpu klimatu, bieži vēdinot. Izvairieties no uzturēšanās dūmakainās telpās. Āra pastaigas ir noderīgas arī acīm. Braucot, pārliecinieties, ka gaisa atveres nav vērstas uz seju.

© W & B / Mišela Gintere

Ekrāna darbs

Tie, kas katru dienu strādā pie datora vai intensīvi lieto viedtālruni, mirkšķina retāk. Šī parādība ir pazīstama kā digitālais acu stress. "Risks palielinās arī tad, ja biroja telpās ir liels gaisa kondicionieris vai dūmi," skaidro Hēks.

Pirmais pasākums: uzlabot iekštelpu klimatu un pēc iespējas ilgāk turēt to bez dūmiem. Mēģiniet arī aktīvi mirgot. Skatienam bieži vajadzētu klīst no monitora tālumā, lai mazliet atvieglotu acis.

© W & B / Mišela Gintere

Medikamenti

Sausas acis var rasties kā zāļu blakusparādība, "piemēram, lietojot beta blokatorus, neiroleptiskus līdzekļus vai hormonu preparātus", saka Minhenes farmaceits Heincs Köppls. Daži antidepresanti vai antihistamīni var izraisīt arī simptomus. Köppl iesaka: "Nekad nepārtrauciet zāļu lietošanu bez konsultēšanās ar ārstu."

© W & B / Mišela Gintere

Fiziskie cēloņi

Mainīts hormonu līdzsvars, piemēram, menopauzes laikā vai grūtniecības laikā, var veicināt acs mitrināšanas traucējumus. Reimatiskas slimības, diabēts vai neirodermīts var ietekmēt arī asaru veidošanos. Ietekmētajiem pacientiem jāveic atbilstoši profilakses pasākumi, piemēram, regulāri jātīra plakstiņa mala.

© W & B / Mišela Gintere

Uzskates līdzekļi

Kontaktlēcas bieži noved pie sausām acīm, jo ​​tās ir sava veida svešķermenis un kavē asaru šķidruma izplatīšanos. Mīkstās lēcas parasti rada vairāk problēmu. "Bet cietie nav piemēroti visiem," saka Hēks. Nepareizi piestiprinātas brilles var izraisīt arī simptomus, tāpat kā nevar izmantot uzskates līdzekļus. Lai kompensētu slikto redzi, attiecīgā persona ar lielākām pūlēm skatās; acis mēģina kompensēt izplūdumu. Rezultāts: plakstiņi paliek atvērti ilgāk, asaru plēve iztvaiko ātrāk. Tāpēc svarīgi ir pareizi noregulētas brilles. Mīksto kontaktlēcu nēsātāji var gūt labumu no modernākiem, skābekli caurlaidīgākiem modeļiem.

Iepriekšējais

1 no 5

Nākamais

Šie augi palīdz

  • Pilieni satur aktīvās sastāvdaļas, kas stabilizē asaru plēvi. Tos lieto vairākas reizes dienā, ideālā gadījumā katru stundu. Lai izvairītos no alerģiskām reakcijām, lietojiet preparātus bez konservantiem.
  • Gēli labāk pielīp. Tomēr redzējums ir īslaicīgi nedaudz ierobežots tūlīt pēc lietošanas, kā uzsver Köppl.
  • Ziedes ilgu laiku kavē redzi. "Tāpēc tie ir īpaši piemēroti naktij," saka Köppl. Viņiem ir barojoša un pretiekaisuma iedarbība. Smagos gadījumos ārsts izraksta tādas zāles kā ciklosporīns A vai lokāli lietojami kortikosteroīdi.

Vāka starpības higiēna

Aizlikti dziedzeri plakstiņu malās novērš stabilu asaru plēvi. Hēks iesaka regulāri notīrīt plakstiņu apmales:

Siltums (kompreses vai sarkanās gaismas lampa) palīdz sašķidrināt sekrēciju dziedzeros. Pēc tam izmantojiet svaigu vates tamponu, lai maigi iemasētu plakstiņus no augšas uz leju (augšējo plakstiņu) vai no apakšas uz augšu (apakšējo plakstiņu).